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Samstag, Juli 12, 2025
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Intervalltraining

Läufer beim Training
Trainingseinheiten 

Schnelligkeitsausdauer mit 200ern

14/01/202114/01/2021 Reinhard, Barbara 0 Kommentare Intervalltraining, Laufen

In diesem Artikel stellen wir eine Trainingseinheit vor, die euch befähigt……

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Zeigt eine Laufbahn.
Trainingseinheiten 

Pyramiden- Intervalltraining

04/09/202004/09/2020 Reinhard, Barbara 0 Kommentare Intervalltraining, Pyramidentraining, Training für 5-Kilometer-Wettkämpfe

Diese Woche haben wir ein Intervalltraining, das in Form…….

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Läufer läuft schnell auf einer Forststraße
Trainingseinheiten 

Mehr Kraft beim Laufen

29/06/202029/06/2020 Reinhard, Barbara 0 Kommentare Intervalltraining, Läufer, mehr Kraft beim Laufen, mehr Power beim Laufen, schnellere Laufzeiten

Im Großen und Ganzen werden zwei wesentliche Key Limiter………

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Über triathlonportal.net

Triathlonportal.net wurde von Mag. Reinhard Grimmlinger und Barbara Grimmlinger gegründet. Reinhard Grimmlinger ist Alumno der Sportwissenschaft (abgeschlossenes Sportstudium Uni Wien), Sportlehrer (AHS), staatlich geprüfter Triathlontrainer, Functional Trainer, Bodyworkout Übungsleiter, Mountainbike Trainer, Skilehrer, Österreichmeister über 2500m Schwimmen, Sieger bei diversen Triathlon-Lauf-Rad-Schwimmveranstaltungen. Barbara Grimmlinger hat Bewegung und Sport studiert, unterrichtete an mehreren Schulen und leitet die Schwimmschule Schwimmchamps. Seit ihrer Kindheit nahm sie erfolgreich bei unzähligen Sportverantsaltungen teil.
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